Qué es el Método Pilates Beneficios Método Pilatespa Programas Quién lo practica  
QUIEN LO PRACTICA
Todas las personas sin límite de edad, sedentario o deportista, mujeres embarazadas y mamas recientes.

También es recomendable para personas que hayan sufrido alguna lesión y se encuentran en proceso de rehabilitación.
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